Sé curioso

Sé curioso

Demasiado a menudo nos obcecamos en nuestro modo de ver el mundo, y pensamos que sabemos cómo deberían ser las cosas, cómo es la gente. En vez de ello, sé curioso/a. Descubre. Experimenta. Deja a un lado lo que crees que sabes. Cuando comiences un nuevo proyecto o...
Vigila tus resistencias

Vigila tus resistencias

La anterior “Herramienta para vivir conscientemente” nos invitaba a “saber aceptar la incomodidad”, y decíamos que profundizaríamos más en este tema en el siguiente artículo. Allá vamos. “Cuando intentas hacer algo que te resulta incómodo, o estás intentando dejar...
Saber estar bien en la incomodidad

Saber estar bien en la incomodidad

Aunque hayan pasado casi diez meses, seguimos explorando las “12 herramientas indispensables para vivir conscientemente”. El miedo a la incomodidad es enorme — hace que la gente se quede atascada en sus malos hábitos, que no empiecen el negocio de sus...
Aceptar a las personas y la vida tal como son

Aceptar a las personas y la vida tal como son

He decidido saltarme una herramienta de la lista original de “12 herramientas indispensables para vivir conscientemente”, dejarla para más adelante, y pasar a “aceptar a las personas y la vida tal y como son”. ¿Por qué? Porque es algo que realmente necesito trabajar...