Amalur

Amalur

Cambio es vida, y se avecinan cambios en Amalur Zen. Una vez estuve a punto de perder el Zen, ahora sentía que necesitaba más Amalur.

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Ejercicios para embarazadas (Do-in)

Artículo escrito por Iñaki Calvo Sánchez para Shiatsu-Barcelona.com, publicado originalmente el 14 de agosto 2013.  Este artículo sobre ejercicios para embarazadas es mi traducción de otro publicado en el blog de Suzanne Yates, mi maestra en la práctica del shiatsu...

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Entrevista a Suzanne Yates, experta en shiatsu para embarazadas

Entrevista a Suzanne Yates, experta en shiatsu para embarazadas

Artículo escrito por Iñaki Calvo Sánchez para Shiatsu-Barcelona.com, publicado originalmente el 9 de septiembre 2013.  La madre del shiatsu para embarazadas Hoy os traigo una entrevista que le hice este verano a Suzanne Yates, la maestra con la que me estoy...

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El shiatsu como vía de toma de conciencia

El shiatsu como vía de toma de conciencia

Artículo escrito por Iñaki Calvo Sánchez para Shiatsu-Barcelona.com, publicado originalmente el 7 de febrero 2013.  Shiatsu y conciencia El shiatsu puede ser una vía directa de toma de conciencia de nuestro cuerpo, de nuestras emociones, de nuestros estados de ánimo e...

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Tratamiento de moxibustión para presentación de nalgas durante el embarazo

Tratamiento de moxibustión para presentación de nalgas durante el embarazo

Un  tratamiento clásico de la Medicina China para invertir la posición del feto, cuando éste se encuentra en posición “de nalgas” en la última fase del embarazo, consiste en aplicar moxa en el punto 67 del meridiano de Vejiga. En este artículo explico cómo, cuándo y por qué utilizar esta técnica. 

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Sé compasivo

Sé compasivo

La compasión, un concepto que suele llevar consigo fuertes connotaciones, es la última de las 12 herramientas para llevar una vida más consciente que propone Leo Babauta, autor de “Zen Habits”. Para mi, es la más complicada…

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Abandona (la ilusión de) el control

Abandona (la ilusión de) el control

¿A quién no le gusta sentir que tiene el control de su vida? ¿Saber qué es lo que va a pasar? ¿Que los planes salgan como estaban previstos…? Pero el control es una ilusión, y harás bien aprendiendo a no aferrarte a él.

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Libros de Medicina China para todos los públicos

Libros de Medicina China para todos los públicos

La Medicina China, al igual que muchos otros artes orientales, a menudo produce fascinación en occidente desde hace siglos. Hoy en día, la bibliografía disponible sobre Medicina China es inmensa. Sin embargo, no todos los libros son para todos los públicos. Si tienes curiosidad por saber un poco más sobre qué es el Qi, el Yin y el Yang o los cinco elementos, estos son los libros que te recomiendo.

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